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夏天到了 常常嘴饞卻又食慾不振
雖然適逢大拜拜 大笨蛋從公司拿來不少好東西
八寶粥、多立多滋、有調理包的泡麵等等.....
但看著櫃子裡滿是食材好料就是吃不下
話說前一陣子食慾超不振
晚上迷上吃植物 優 小小一罐竟然可以讓我撐到睡覺前都不餓
吃了三天吧 竟然也給我瘦了兩公斤 肚子有小了點
不過我媽跟我一樣吃不下 她迷上了愛之味的寒天
囤了一堆在冰箱 天天吃 結果後來腸胃就不舒服了(中醫師說太寒了)
前幾天跟大笨蛋去逛愛買 忽然想到在ptt看到專業版之煮紅豆湯
剛好紅豆又在特價 就撒了一包回家
根據專業的老婆婆說法
要用熱水洗紅豆洗個兩三次 再放下去蒸或煮
我沒有電鍋 所以燒一鍋水 沖一沖紅豆
又另外燒一鍋水 放下紅豆去煮
真的很神奇 從我起意要去ptt翻食譜到出爐
整個過程不到一個小時 紅豆湯就熟爛可食 卻又粒粒飽滿
真的是很有成就感呢~
煮熟爛後 就要加糖了
自以為要吃的養生的我 糖都一點點慢慢加
但味道總是很淡 原來要吃到市售般的甜味 要加這麼多糖阿......orz
anyway 第一次自己煮紅豆湯 感覺大成功
尤其我最討厭要泡水的東西 因為我常常泡到忘記....= =
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